Vuosi sitten pieni palleromme syntyi. Onnea, pieni rakas, jo 1 v.! Olet niin kallisarvoinen, ettei mikään mittayksikkö riitä mittaamaan.
Itse joudun viettämään tätä juhlapäivää töissä, mutta sitten juhlitaankin pientä tyttöä koko viikonloppu. Palaanpa tässä kuitenkin vuoden takaisiin tunnelmiin, jolloin minusta tuli äiti - synnytyskertomus, olkaa hyvä!
Ehdimme muuttaa mökille ennen laskettua aikaa. Ennen laskettua aikaa
supistuksia tulee viikon välein, ensimmäiset jo kun olemme vielä kotona. Ensimmäisellä kerralla ne tuntuvat lähinnä
voimakkailta kuukautiskivuilta alaselässä, mutta herättävät kuitenkin aamulla
ylös sängystä. Lääkärintarkastuksessa viikolla 36 paikat ovat jo olleet hieman
auki ja pehmenneet, vaikka en ole tunnistanut erityistä supistelua. Viikkoa
ennen laskettua aikaa herään aamuyöllä supistuksiin, joita tulee 2-8 minuutin
välein ja ne kestävät 1-2 minuuttia kerrallaan, mutta loppuvat noin kolmen tunnin
kuluttua kokonaan. Supistuksista johtuen arvelen, että vauva syntyisi ennen
laskettua aikaa, mutta supistuksia ei enää kuulu uudelleen.
Laskettuna päivänä
13.6. alan olla kypsänä neljän seinän sisällä oloon ja lähdemme mökiltä läheiseen pikkukaupunkiin viettämään kaupunkipäivää. Olo on ok ja tulee käveltyä ja oltua jalkojen päällä
paljon. On virkistävää päästä vähän uusiin maisemiin.
Seuraavana päivänä 14.6.
herään klo 6.20 supistuksiin. Ihmettelen, kun purentalihakset tuntuvat kipeiltä
ja arvelen, että ehkä supistuksia on ollut jo jonkin aikaa, mutten ole herännyt
niihin. Nousen pian sängystä, koska paikoillaan oleminen tuntuu hankalalta, ja
kellotan supistuksia. Niitä tulee 2-7 minuutin välein ja ne kestävät noin
minuutin, mutta ovat paljon voimakkaampia kuin edelliskerralla ja arvelen, että
tällä kertaa päästään tositoimiin. Pysyn koko ajan liikkeessä, koska paikallaan oleminen tuntuu tukalalta,
ja lähden mökkipihalle kävelemään. Mieli on positiivinen ja innostunut, ja alan
valmistautumaan sairaalaan lähtöön. Herätän miehen pari tuntia oman heräämiseni
jälkeen sanoen, että tänään lähdetään Kuopioon. Haluan kuitenkin odottaa lähdön
kanssa, kunnes olen aivan varma, etteivät supistukset lopu kesken kaiken. Mies soittaa Elokuu –bändin musiikkia ja tuntuu hyvältä jammailla musiikkiin, joten
otan varmuuden vuoksi myös menevää musiikkia mukaan synnytykseen. Syön vielä
aamiaista, vaikka tuntuu hankalalta keskittyä syömiseen. Mieskin kommentoi
sitä katsellessaan, että taitaa minulla olla vähän tukala olo.
Kymmenen maissa sanon,
että eiköhän lähdetä, mutta kehotan miestä vielä kastelemaan kasvimaan. Miehen puuhaillessa mökkiä lähtökuntoon menen jo istumaan autoon ja hengittelemään hypnosynnytykseen liityvää hidashengitystä eli pitkää, tasaista sisään- ja uloshengitystä. Olen
rauhallinen ja keskittynyt, mutta lähtö alkaa jo tuntua tarpeelliselta. Auton
ovi on auki ja katselen hyttysiä, jotka laskeutuvat auton pinnoille, mutta
karttavat minua. Olo on meditatiivinen.
Viimein lähdemme matkaan
klo 10.20. Supistuksia on kestänyt tähän mennessä neljä tuntia enkä ole
kellottanut niitä sitten heräämisen. Miestä kiellän kuuntelemasta radiota ja
keskityn itse silmät suljettuina hengittelemään ja kuuntelemaan hypnosynnytyslevyn sateenkaarirentoutusta iPodilta. Täytän lisäksi sisäänhengityksellä mielikuvissani
ilmapalloja ja uloshengityksellä lähetän ne ilmaan. Matkaa on 120 km, ja hieman
ennen Kuopiota mies kysyy, mennäänkö sairaalaan vai ystävien luo, koska
vaikutan hämmentävän rauhalliselta. Mennään ehdottomasti sairaalaan. KYSin aula
on remontin keskellä, ja seesteisestä itsehypnoositilasta siirtyminen
markkinatunnelman läpi kohti synnytysosastoa on erikoinen kokemus.
Olemme perillä klo 12, ja
hetken vastaanottohenkilökunnan ihmettelyjen jälkeen - olemmehan Espoosta ja
synnyttämässä Kuopiossa - kätilömme esittäytyy ja ohjaa meidät tilavaan
huoneeseen. Mies lähtee pysäköimään autoa ja hakemaan sairaalakasseja, minä
annan kätilölle synnytystoivelistan ja kerron, että toiveenamme on luonnollinen
synnytys. Kestää jonkin aikaa ennen kuin ymmärrän olevani esitutkimushuoneen sijasta jo varsinaisessa
synnytyssalissa. Kätilö lukee synnytystoivelistamme tarkkaan ja kommentoi
positiivisesti, sanoo ehdottomasti kannustavansa toivomaamme luonnolliseen
synnytykseen ja pitävänsä sitä hienona, mutta muistuttaa myös, etten olisi
liian ankara itseäni kohtaan. Hän on myös hyvin kiinnostunut kuuntelemastani
sateenkaarirentoutusnauhoitteesta ja muista keinoista, joita haluan käyttää.
Ensin hän tunnustelee vatsaani päältäpäin käsin: “Voi kuinka siro vauva! Voi
miten suloinen hän on!” Klo 12.10 mitataan vauvan sydänääniä, ja koska käyrä
näyttää tasaista 130 leposykettä, minua pyydetään juomaan mehua - sydänäänten kuuluisi vaihdella, jotta tiedettäisiin vauvan olevan hereillä ja virkeä. Sydänäänet
vilkastuvat mehun avulla hieman. Supistuksia tulee 2-4 minuutin välein. Istun hetken
lämpöpussi alaselän takana, paikallaan ollessa tuntuu hyvältä, mutta
istuma-asennossa liikahtaminen aiheuttaa tukalaa oloa.
Klo 13 tehdään
sisätutkimus, ja ilokseni kohdunsuu on avautunut 4 cm. Kohdunsuu on vauvan pään
takana ja reuna hyvin ohut. Istun tutkimuksen jälkeen pallolle, mutta istuminen
ei tunnu pallonkaan päällä kivalta, joten seison ja liikun pystyasennossa. Syön
välipalaa, sisätutkimus on tuonut lisäpotkua supistuksiin ja olo alkaa olla
tukalampi, joten siirryn sängylle hengittelemään ja kuuntelemaan sateenkaarirentoutusta.
Tästä eteenpäin olen lähes koko ajan silmät kiinni omassa maailmassani ja
ympärilläni tapahtuvat asiat eivät juurikaan rekisteröidy. Olen tallentanut
muun muassa kaikenlaista tilanteeseen sopivaksi ajattelemaani musiikkia
iPodiin, mutta lopulta annan vain sateenkaarirentoutuksen pyöriä toistolla
taustanauhana koko loppusynnytyksen ajan. Mies tarjoaa välillä juotavaa,
kätilö antaa tilaa ja tarkkailee syrjemmältä. Siirryn konttausasentoon
suihkuun, jossa mies suihkuttaa kuumaa vettä alaselkääni ja hieroo selkää,
nämä tuntuvat hyvältä. Mies ihmettelee, kuinka hirveän kuumaa vettä haluan selkääni,
koska selkä kuulemma loistaa helakanpunaisena. Hengitän jatkuvasti
hidashengitystä, mutta uloshengitys nenän kautta ei tunnu hyvältä, vaan
hengitän sisään nenän kautta ja ulos suun kautta. Ajattelen hypnosynnytyksen
mielikuvaa silkkinauhoista, jotka avautuvat kohdun ympäriltä, vaikka etukäteen
valmistautuessa tämä mielikuva ei ole tuntunut itselleni toimivalta. Kätilö
haluaa kuunnella uudelleen vauvan sydänääniä ja lupailee, että sen jälkeen
pääsen ammeeseen. Supistuksia tulee 2-3 minuutin välein, mutta vauvan
sydänäänet pysyvät leposykkeessä. Käyrien seuraaminen ja paikoillaan pysyminen
hankaloittaa oloani, sillä muutoin keinutan lantiotani pienellä liikkeellä
lähes koko ajan ja keskityn vain omaan maailmaani. Kätilö on vauvasta hieman
huolissaan, koska sydänäänissä ei ilmene tavanomaista vaihtelua. Pääsen
ammeeseen, jossa hengittelen, huokailen ja pyöriskelen, vesi tuntuu hyvältä. Mies käy välillä syömässä, jotta jaksaa taas olla tukenani, hypnoottinen
rentoutusnauha ja kuuma, kostea ilma alkavat verottaa hänenkin jaksamistaan.
Sydänääniä haluttaisiin kuunnella vielä kerran, mutta supistuksia tulee niin
tiheästi ja voimakkaina, että kestää kauan ennen kuin suostun nousemaan
ammeesta. Tälläkin kertaa vauva pysyy rauhallisena, mutta sisäreisieni hermoja
kiskoo paikoillaan maatessa, olo on tukala ja alan kiemurrella ja roikkua
kiinni miehessä. Mies huomaa, että kun en seuraa sydänkäyrää vauvan sydänäänet
vaihtelevat enemmän, joten laitan silmät jälleen kiinni ja rentoudun, mies seuraa käyriä puolestamme ja alkaa tsemppaamaan minua sanallisesti, kehottaa
keskittymään ja rentoutumaan, koska huomaa tukalammaksi käyneen oloni. Kätilö
käy keskustelemassa sydänkäyristä lääkärin kanssa, ilmeisesti lääkärin mielestä
kaikki on hyvin, koska aiheeseen ei enää palata.
Kätilö kysyy, saisiko
tarkistaa kohdunkaulan tilanteen ja haluan itsekin kuulla, mikä tilanne on.
Kätilö ratkeaa riemuun kohdunsuuta tarkistaessaan: “Minä niin toivoin tätä
sinulle! Oi kun hienoa!” – kohdunsuu on 9 cm auki. Tämä tieto ja kätilön
innostus rohkaisee minua kovasti, saan uutta voimaa. Saan vielä mennä ammeeseen
tai suihkuun, mutta koska ammeeseen ei saa synnyttää tässä sairaalassa ja kun
en usko enää kykeneväni nousemaan ammeesta pois, valitsen suihkun ja
konttausasennon. Pian suihkuun pääsyn jälkeen poksahtaa lapsivesi ja verinen
kökkäre virtaa alas viemäriin. Alkaa ponnistuttaa. Mies vetää hälytysnarusta
ja kylpyhuoneeseen pelmahtaa kätilöitä, oma kätilömme saapuu hetken kuluttua.
Siirryn takaisin synnytyssaliin, kohdunsuu on täysin auki ja saan luvan antaa
vauvan tulla. Kätilö ehdottaa, että konttausasento voisi sopia minulle ja
kokeilen sitä nojaten ylös nostettuun sängyn selkämään. Lisää lapsivettä
roiskahtaa sängylle. Koen tarvitsevani lisää fyysistä tukea ja siirryn
puoli-istuvaan asentoon, painan käsillä tukea alaselän alta. En pysty
hengittelemään vauvaa rauhallisesti ulos kuten hypnosynnytystekniikoita käyttäen olisi mahdollista, koska vatsalihaksissani tuntuu
ahdistavalta ja kipeältä, haluan sen sijaan käyttää lisävoimaa raajoista vauvaa
ulospäin suuntaavan voiman luomiseen, hengityksen mukana purkautuu ääntä. Haron
jaloillani tukea ja jalkapohjieni alle ilmestyy kätilön olkapäät tukea
antamaan. Mies on koko ajan vierelläni tukena. Kätilö tarkistaa tilanteen ja
kysyy, haluanko kokeilla oman lapseni päätä, tunnen sormillani hiukset pienessä
päässä ja saan taas lisää voimaa. Minulle esitellään saliin saapunut uusi
kätilö, joka ottaa toisen jalkani tuettavaksi, mutta ote ei tunnu tukevalta,
haron tukevampaa pintaa, mies tulkkaa toiveitani uudelle kätilölle.
Alavatsassani alkaa tuntua väsymystä, vauvan pää venyttää alapään ihoa
kipeästi, tuntuu etten jaksa. Kurkkuani kuivaa ja sattuu monen tunnin syvästä
hengittämisestä. Saan kuulla, että vauvan pää on jo puoliksi ulkona ja korva
näkyy, kokeilen lapseni päätä kädelläni ja tunnen odotettua enemmän päätä,
pienen korvan... Toinen käsi on kuulemma poskella, kätilö kommentoi, että vauva
juttelee jo. Kohta lapsi on ulkona, tuntuu “plo-o-oo-ps” ja avaan hämmentyneenä
silmäni, pieni vaalea rääpäle on kätilön käsissä ja hänet lasketaan rinnalleni.
Kysyn, onko hän tyttö vai poika, kätilö kysyy mieheltä miten on, mies toteaa
vauvamme tytöksi, kuten oli ennakkotietokin. “Hei pikku-L”, sanon, kutsuen vauvaa hänen omalla nimellään. Pieni ihminen itkee ensimmäisen itkunsa,
katsoo minua virkeänä viirusilmänä, silmänympärykset vihaisen punaisina. Hän
etsii rintaani, mutta löytää sen hämmentyneenä vasta hetkisen kuluttua,
vierelleni siirrettynä. Jossain välissä jälkeiset syntyvät, ennakkotoiveeni
mukaan ilman oksitosiinipiikkiä, ja minulle laitetaan kolme pintatikkiä. Pieni
perheemme saa viettää ensimmäiset yhteiset hetkensä rauhassa synnytyssalin
hämärässä toisiamme ihastellen ja ihmetellen. Suihkussa käydessäni pieni
hentoinen vauvamme antaa näytteen mahtavista äänivaroistaan punnituksen aikana,
isän ihoa vasten hän merkkaa isän solisluuhun fritsun omistusmerkikseen.
Pikku-L syntyi klo 18.55,
raskausviikolla 40+1. Hän painoin 3120 g, pituutta oli 48 cm ja päänympärys 33
cm. Sairaalasta saadussa synnytyskertomuksessa synnytyksen ensimmäisen eli
avautumisvaiheen kestoksi on merkitty 11 h 45 min, toisen eli ponnistusvaiheen
kestoksi 10 min ja kolmannen vaiheen eli jälkeisten syntymän kestoksi 15 min.
Oma ajan- ja paikantajuni katosi hypnosynnytyksessä, enkä ole kovin tietoinen,
mitä ympärilläni todellisuudessa tapahtui. Vaikka miehen toimet on mainittu
tässä vain muutamaan otteeseen, hän oli korvaamattoman tärkeä kumppani ja
kanssakokija koko synnytyksen ajan. Ihana kätilömme suhtautui
toiveisiimme suurella kunnioituksella eikä esimerkiksi kertaakaan kysellyt
kivusta tai tarjonnut lääkkeellistä kivunlievitystä, juuri kuten olimme
toivoneet. Suuri osa toivomamme luonnollisen synnytyksen onnistumisesta johtui
yhdessä käymästämme hypnosynnytyskurssista ja ennakkoon tekemistäni rentoutus-
ja mielikuvaharjoitteista, joiden johdosta olin luottavainen, rento ja
rauhallinen ja koin, että minulla oli välineitä selviytyä synnytyksestä
toivomallani tavalla. Olen hyvin onnellinen saatuani tämän mahdollisuuden.
Niin, ja miksi pikku-L:n sydänäänet pysyivät niin tasaisina koko synnytyksen ajan?
Hän taisi nukkua rauhallisesti koko ajan!