Näytetään tekstit, joissa on tunniste tanssi. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste tanssi. Näytä kaikki tekstit

tiistai 7. toukokuuta 2013

Tanssin


Seison tanssisalissa yksin muiden kanssa. Opettajana toimiva opiskelukaveri sanoo, että tanssi sitä, kuka olet tänään, mikä on tämänpäiväinen nautintosi, mikä on tämän päivän tanssisi. Ajatus iskee tajuntaan, liikutun – tänään tanssin ensimmäistä kertaa äitinä. Olen muuttunut, eri kuin viimeksi, yli vuosi sitten. Olen äiti.

Vesi alkaa täyttää lattian ja nousee nilkkoihin asti, jalkapöytien luut kelluvat vedessä ja kehoni janoaa liikettä, ei pysy paikoillaan vaan ottaa ahnaasti pienenkin tehtävän vastaan. Olen ollut staattinen, toista hoitava keho pitkään, nyt on aika liikkua joka solulla. Nautin liikkeestä, elämästä, olemisesta, annan tapahtua. Lisää nopeutta, lisää lihaa, lisää tilaa. Mieleeni tulee lapsi, jonka kaikki toimet ovat täysimittaisia, täyttä tilannetta, tanssin hänestä ja hänelle. Lisää voimaa. Lantioni alkaa ottaa vallan, löydän voiman lantiosta, olen synnyttänyt nainen, voima tulee sisältä alaspäin, lantio on leveä, voimakas, tilava ja hallitseva. Liike kulkee lantion kautta juurtuen lattiaan, mutta voimakkaana, väkivaltaisena, itsekkäänä. Moni on kertonut kokeneensa synnytyksen voimauttavana kokemuksena. Itse en ole ajatellut näin, mutta nyt sen tunnen: olen voimakkaampi, vapaampi, täydempi, enemmän kuin ennen. Ja tämä liike on kuin synnytys, alkukantainen ja villi. Lantio on rento ja aiempi lihaspanssarikiristys on poissa. En voisi kuvitellakaan mitään pikkusievää liikettä, nyt olen ahnas ja lihallinen. Olen. Elän. Piste.

Kuten voit edeltä lukea, eilinen tanssitunti oli hieno ja ilahduttava kokemus. Olen tosiaankin nyt jotain muuta kuin viimeksi tanssiessani vapaasti, joskus ennen raskauden puoliväliä. Vaikka olen jo ollut yhdellä koulukurssilla, jossa liikuttiin ja oltiin kehollisuuden kanssa tekemisissä, ja tanssinut myös vanhan tanssiteoksen uudelleenlämmitysharjoituksissa, tämä oli ensimmäinen kerta kun sain taas tanssia vapaasti ja itselleni. Ehkä saat tuosta edellä olevasta tekstistä jotain kuvaa kokemukseni laadusta.

Treenitunnin jälkeen pidimme työpari-ystävä-lapsenkummitädin kanssa taas vanhan teoksen lämmitysharjoitukset. Teos on ollut meillä ohjelmistossa jo kymmenen vuotta ja siitä on muotoutunut varsinainen klassikkoteos. Se käsittelee ystävyyttä ja arjen pieniä iloja ja soveltuu yllättävän monenlaiseen tilanteeseen, niinpä sitä on esitettykin jo yli 50 kertaa. Olemme eri tilanteissa muokanneet siitä hieman erilaisia versioita ja myös tällä kertaa meillä on ollut hauskaa, kun olemme keksineet seminaaritilaisuuteen sopivan yllättävää aloitusta.

Teos ei ole aiemmin kuvaamani tanssin tavoin vapaata ja villiä, vaan siinä on selkeä koreografia ja vaatii melko paljon tanssiteknistä osaamista piruetteineen sun muineen. Huomaan muutamissa kohdissa, että minun on vaikea olla tarpeeksi nopea ja ketterä, keho vaan ei ole enää tottunut moiseen eikä lihaksissa ole valmiutta toimia nopeasti. Treenitunnillakin huomasin, että nopea juokseminen eri suuntiin ja erityisesti nopeat suunnanvaihdot tuntuivat edelleen häpyliitoksessa. Keho on edelleen palautumassa raskauden ja synnytyksen rasituksista. Myös peilikuva tuntuu vieraalta – etenkin kun harjoituksissa ennen peilien paljastamista olimme katsoneet saman teoksen esitysvideota vuodelta 2005. Niin, olin silloin hieman eri mallinen... Nyt peilissä näkyy rintavampi, jenkkakahvainen nainen. Elämän jäljet näkyvät ja tuntuvat kehossa.

Silti on hyvä, etten ole enää se kuka olin vuonna 2005. Olen kokeneempi, vahvempi, viisaampi, pehmeämpi. Olen äiti. Tämä hetki on vielä vauvavuotta, pikkulapsen äitiyttä, arvokasta ja ohikiitävää aikaa. Ehdin palautua ja muuntua vielä monen monta kertaa. Mutta äitiys pysyy ja jää.

Miten sinä olet huomannut muuttuneesi äitiyden myötä?

perjantai 19. huhtikuuta 2013

Tervetuloa, oi viikonloppu!


No onpas ollut tapahtumarikas viikko. Tällä viikolla olen muun muassa:

- käyttänyt puhelimen herätyskelloa. Tänään kylläkin unohdin, onneksi vauvaherätyskello herätti vain 10 min aiottua myöhemmin.

- viettänyt aikaa tanssisalissa uusien tuttavuuksien kanssa ja viihtynyt hyvin.

- oppinut kehon fascia- eli lihaskalvolinjoista ja saanut paljon hyvää oloa kehoon.

- jättänyt lapsen ensimmäistä kertaa jonkun muun kuin minun tai isänsä hoitoon. Lapsella ja mummolla sujui reilu viiden tunnin poissaoloni oikein hyvin, lapsi oli kyllä ennen päiväunia hoksannut, että äiti ja isä olivat poissa ja alahuuli rullalla katsonut mummoa, mutta päiväunien jälkeen aurinkoinen hymy oli taas tallella.

- lähtenyt aamulla kotoa tippa linssissä, tiedossa monta tuntia erossa lapsesta.

- ollut välillä todella väsynyt.

- ollut välillä todella innostunut.

- käynyt avoimen päiväkodin vauvaryhmässä, ensimmäistä kertaa koko perheellä: lapsi, mies ja mummo eli oma äitini mukana.

- opettanut lastentanssitunteja ja pitänyt tiukkaa kuria – ihan lasten parhaaksi.

- saanut perheenjäseniä vierailulle: lapsen mummon, mummin, papan, enon ja tätiehdokkaan.

- osallistunut yhdistyksen hallituksen kokoukseen.

- syönyt sushia.

- kuullut iloisia uutisia ystävältä.

- istunut bussissa, joka ei juurikaan liiku noin viiteentoista minuuttiin ja kuunnellut vieraan, oman lapsen ikäisen vauvan ääntelyä ja ikävöinyt lasta haluten kotiin mahdollisimman nopeasti.

- ihmetellyt, ymmärsikö lapsi poissaoloni ensimmäisenä päivänä kun viivyin poissa kauemmin. Ei katsonut minua silmiin pitkään aikaan kotiin palattuani, lämpeni hymyyn vasta myöhemmin.

- lukenut ystävän prosessissa olevaa opinnäytetyötekstiä ja inspiroitunut.

- ilmoittautunut opiskelijaksi, kursseille ja sopinut tapaamisia.

- torkkunut bussissa.

- pikashoppaillut kotimatkalla.

- kertausharjoitellut 11 vuotta sitten valmistettua tanssiteosta, jota on tähän mennessä esitetty yli 50 kertaa. Todellinen klassikko!

- käyttänyt paitoja, jotka eivät ole imetykseen tarkoitettuja.

- pumpannut rintamaitoa. Onneksi sähköpumpulla.

- yrittänyt saada vilkasta lasta imemään maitoa rauhassa rinnalla.

- pussaillut pientä rakasta.


Viikonlopulle on tiedossa lisää toimintaa: ainakin vauvauinti ja vauvatreffit. Onneksi siis yhteistä kivaa lapsen kanssa. Toivottavasti viikonloppuun mahtuu myös riittävästi kiireetöntä aikaa.


Tuttitangoa voi nyt seurata Blogilistan ja Bloglovinin kautta 

<a href="http://www.bloglovin.com/blog/7105139/?claim=mk8rj4suj96">Seuraa blogiani Bloglovinin avulla</a>

torstai 4. huhtikuuta 2013

Vauva valvoo


Äääääääääähh! Klo on 2.24, käännyn kohti vauvan sivuvaunusänkyä ja pistän hänelle tutin suuhun, käännän kyljelleen ja jätän käden selän päälle tassuksi. Hän rauhoittuu, palaan takaisin omaan unimaailmaani. Tai yritän. Ähinä ja hyörinä vieressä jatkuu, taas ääääääääh! Toinen parka yrittää kovasti nukahtaa, mutta pieni keho on liian täynnä liikettä, selkäranka mutkittelee kovalla vauhdilla puolelta toiselle, ei voi rauhoittua. Laitan tutin suuhun yhä uudestaan, yritän pitää häntä lähelläni ja tiiviisti, ei auta. Säälittää, turhauttaa, unettaa. Muistan vasta nyt silitellä, ei apua, hetken päästä pitkät, painavat sivelyt alkavat vaikuttaa ja pikkuihminen alkaa rentoutua, painua syvemmälle patjaan, uni tulee. Klo on 2.37, tällä kertaa tähän ei mennyt onneksi kauaa.


Hämärän hiljaisessa sylissä keinuu pieni käärö
Tummat tähdet silmissään, kuun valoa hiuksissaan
Vauva valvoo

Lastenorkesteri Ammuu: Vauva valvoo (levyltä Pieni ja soma). 
(Suosittelen kovasti tätä levyä, ihanaa musiikkia vauvoille ja heidän vanhemmilleen!)

  
Meillä on onneksi nukuttu melko hyvin tämä koko vauva-aika. Pieni osasi heti alusta saakka pääasiassa nukkua öisin, asiaankuuluvilla ruokailutauoilla tietysti. Edelleenkin hän tissiruokailee noin kaksi kertaa yössä. Nykyään unia häiritsee lisäksi liikkuminen, pienen keho on täynnä pakonomaista liikettä, joka ei anna nukkumarauhaa. Yöunet alkoivat ennen kellojen kesäaikaan siirtämistä yleensä klo 20, nyt periaatteessa tuntia myöhemmin, mutta taas ollaan vaiheessa. Nimittäin ajattelimme, että meille sopii hyvin, jos aamulla herätys tulee tuntia myöhemmin näin kesäajan koitettua. Juu ei. Tänään herättiin klo 6.30, yöllä oli ainakin neljä herätystä ja tämä äiti meni nukkumaan aivan liian myöhään, vaikka olin superväsynyt.

Nyt sitten väsyttää vieläkin enemmän ja tänään on torstai, työilta. On melkein pakko yrittää nukkua päiväunet lapsen unien aikaan, vaikka olisi tekemistä, mm. tuntisuunnittelu illan lastentanssinopetuksia varten.

Moni pienten lasten vanhempi sanoo, että töissäkäynti on virkistävää, kun saa viettää aikaa muiden aikuisten seurassa. Minä vietän pari tuntia illastani kolmenkymmenen 3-7 –vuotiaan lapsen kanssa... Mutta itse asiassa sekin on omalla tavallaan virkistävää, vaikka vie myös energiaa. Lapset ovat niin vilpittömiä ja innoissaan tekemässä kaikenlaista yhdessä, ja nyt kun olemme päässeet paremmin tutustumaan toisiimme on myös syntynyt tuttuja ja turvallisia yhteisiä rutiineita. Voin siis paremmin rentoutua yhteisen tekemisen äärellä.

Tänään kuitenkin pieni lepo on paikallaan ennen iltaa, sillä silmät painavatttt jooooooooo....


Viikon vanhan uninäyte, juhannus 2012